આપણી ઝડપી ગતિશીલ, માંગણીવાળી દુનિયામાં, રોજિંદા જીવનના દબાણથી ભરાઈ જવું સરળ છે. તણાવ, ચિંતા અને ડિપ્રેશન સામાન્ય બની ગયા છે, જે વિશ્વભરના લાખો લોકોને અસર કરે છે. જ્યારે આ બ્લૂઝનો સામનો કરવાની ઘણી રીતો છે, ત્યાં એક એવી છે જે તમે વિચાર્યું નથી ...
વધુ વાંચો